Quando pensamos em subir na balança bate aquele medo aquela insegurança, como se a balança fosse brigar com a gente
Eu tinha esse pavor quando era para subir na balança eu queria correr e inventava desculpas
Mais depois eu percebi que ela não é uma inimiga e sim uma amiga por que ela sempre te diz a verdade que você não quer ver e te dá coragem para ser determinada
Com meu emagrecimento eu resolvi virar amiga dela e até comprei uma balança para minha casa e ficar de olho no meu desempenho
Quando eu vejo que dei uma engordadinha eu subo nela e penso opa vamos parar de abusar, as vezes eu tenho vontades assim como todos mais tento me controlar para não perder o controle
Então vire amiga da balança também, esses 30 dias sem jacar já deu muita diferença, meu corpo desinchou bastante e fora que meu intestino tá super bem agora foram 27 quilos embora
Então pessoal faça o desafio também dos 30 dias sem jacar e vire amigo da balança também
![Jenny Fitness](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4Hp5J5NQ98TbPk7xu8yQnCKxR_aKzrLWkMiLgt26PD2iP3eI8J_tsctVLHnYSQ2WS_ZwwmqAZpv2WWlorH1w0q68p5gUWYMpFNXoP810R3omSLDPbC84yNYKwwMzWFSmSZt77ED-_XbiW/s1600/11101233_957369500961218_5873975476498137897_o-horz.jpg)
O intuito do meu blog é contar um pouco sobre minha eterna luta contra a balança Antes de ser mamãe eu sempre lutei contra a balança cheguei a pesar 85 quilos e depois cheguei a 64 quilos Ai virei mamãe e fui para 93 quilos e depois com alimentação saudável e amamentação perdi 30 quilos já E agora quero ajudar as pessoas a também ter uma vida saúdavel e com isso compartilho com vocês minhas experiências do dia a dia
quarta-feira, 21 de outubro de 2015
Balança medo eu?
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